بالبلدي: مشروبات الطاقة والكافيين تهدد قلوب الشباب.. تحذير من مضاعفات خطيرة

كشفت نتائج بحثية حديثة عن مخاوف متزايدة بشأن تأثير مشروبات الطاقة والكافيين على صحة القلب، بعد تسجيل ارتفاع في معدلات الإبلاغ عن مضاعفات قلبية خطيرة مرتبطة بهذه المنتجات، وذلك خلال الاجتماع السنوي لجمعية القلب الأمريكية.

وأظهرت البيانات أن الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و34 عامًا يمثلون نحو نصف التقارير الرسمية المتعلقة بمشكلات القلب المرتبطة باستخدام منتجات الكافيين والمنبهات، ما يسلط الضوء على المخاطر المحتملة لهذه المنتجات على الفئات العمرية الصغيرة.
 

ووفقًا لما نقلته منصة «ذا كول داون»، فإن النتائج تفتح الباب أمام تساؤلات بشأن مدى أمان الاستهلاك المتكرر لمشروبات الطاقة والمكملات الغذائية الغنية بالكافيين، خاصة مع انتشار استخدامها لزيادة التركيز والنشاط البدني والذهني.
 

توقف القلب والنوبات القلبية ضمن المخاطر المسجلة

توصل الطبيب ساي سامايامانثولا، من خلال مراجعة آلاف السجلات الصحية، إلى مؤشرات تستدعي الانتباه للعلاقة المحتملة بين مشروبات الطاقة والكافيين وبعض حالات الطوارئ القلبية التي يتعرض لها الشباب.
 

وأشارت البيانات التي جرى تحليلها إلى ارتفاع معدلات الإبلاغ عن حالات توقف القلب المفاجئ المرتبطة بمشروبات الطاقة والمكملات المحتوية على الكافيين أو المنبهات بنحو 11 مرة، مقارنة بالمنتجات الأخرى الخاضعة لرقابة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية.
 

كما سجلت التقارير ارتفاعًا في حالات النوبات القلبية المرتبطة بهذه المنتجات بنحو 4.5 مرة، إلى جانب بلاغات عن آلام حادة في الصدر واضطرابات نظم القلب البطينية.
 

ولا تثبت هذه الأرقام أن الكافيين تسبب بصورة مباشرة في جميع الحالات، لكنها تشير إلى ارتباط يستدعي مزيدًا من الدراسات، خصوصًا مع تسجيل المضاعفات بين فئات عمرية لا تُعد عادة الأكثر عرضة للمشكلات القلبية.
 

زيادة استهلاك مشروبات الطاقة تثير مخاوف صحية

تأتي هذه النتائج بالتزامن مع الانتشار الواسع لمشروبات الطاقة، إذ ارتفعت مبيعاتها عالميًا بأكثر من 200% خلال العقد الماضي، وفقًا للبيانات الواردة في التقرير.

وأصبحت مشروبات الطاقة متاحة بسهولة في المتاجر، وتُعرض بجوار المشروبات الغازية والمياه المعبأة، ما قد يدفع المستهلكين إلى التعامل معها باعتبارها مشروبات عادية للاستخدام اليومي، دون الانتباه إلى محتواها من الكافيين والمنبهات.
 

ويرى الباحثون أن التوسع في استهلاك هذه المنتجات والترويج لها باعتبارها وسيلة سريعة للتغلب على الإرهاق وزيادة النشاط يستدعي تعزيز الوعي بمخاطر الإفراط في تناولها.
 

كميات الكافيين في مشروبات الطاقة والمكملات الغذائية

أشار الخبراء إلى وجود تفاوت كبير في تركيزات الكافيين داخل المنتجات المتداولة، إذ قد تحتوي بعض مشروبات الطاقة على كمية تعادل ثلاثة أضعاف الموجودة في القهوة التقليدية لكل أونصة سائلة.
 

وفي بعض المكملات الغذائية المستخدمة قبل ممارسة الرياضة، قد يصل تركيز الكافيين إلى 12 ضعف الكمية الموجودة في القهوة المحضرة بالطريقة التقليدية.
 

ويزيد هذا التفاوت من احتمالات استهلاك كميات مرتفعة من الكافيين، خاصة عند تناول أكثر من مشروب أو مكمل منبه خلال اليوم.
 

وينصح الباحثون بضرورة قراءة الملصقات الغذائية والتعرف على مكونات المنتجات، وعدم افتراض أن جميع مشروبات الطاقة والمكملات تحتوي على نسب متقاربة من الكافيين.

أعراض تستدعي التقييم الطبي

شدد الأطباء على أهمية سؤال الشباب الذين يعانون من خفقان القلب أو الإغماء عن استهلاكهم لمشروبات الطاقة والمكملات المنبهة، عند تقييم حالتهم الصحية.
 

وتشمل الأعراض التي تستدعي الانتباه ألم الصدر والخفقان والدوخة والإغماء، خاصة إذا ظهرت بعد تناول منتجات تحتوي على كميات مرتفعة من الكافيين أو تكررت بصورة غير معتادة.
 

وأكد فريق البحث أن النتائج تستند إلى بلاغات المستهلكين المقدمة إلى الجهات التنظيمية، ولا تثبت وحدها وجود علاقة سببية مباشرة بين مشروبات الطاقة والكافيين والمضاعفات القلبية.