بالبلدي: 4 عوامل تحسن صحة باطن القدم
يتحمل باطن القدم ضغط وزن الجسم لساعات طويلة يومياً، ومن أبرز العوامل المساعدة على تحسين صحة باطن القدم:
ارتداء أحذية داعمة
تجنب المشي حافياً
على الأسطح القاسية
تمديد عضلات القدم
زيادة مسافات المشي تدريجياً
إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
"جميع الحقوق محفوظة لأصحابها"
المصدر :" جريدة عكاظ "
