وفى التقرير التالى نتعرف على أفضل الاستراتيجيات الواجب اتباعها، لتقديم وجبة صحية مناسبة لهم ولاحتياجاتهم:

1- الابتعاد عن الأطعمة المقلية وفى مقدمتها البانيه والبطاطس، نظرًا لأنها تزيد من معدلات فرط الحركة الموجودة لديهم.

‏‎2- الاعتماد على نظام الطبق الواحد بوصفه أنسب الحلول والخيارات المتاحة أمام الأمهات.

‏‎3- توفير وجبة صحية تحتوي على القدر المناسب من النشويات والبروتينات والخضراوات بالإضافة للسلطة الخضراء، لضمان عدم زيادة معدلات فرط الحركة وتوفير الحد الأدنى من السيطرة على انفعالاته.

‏‎4-تقديم الفاكهة الطازجة كمصدر صحى لتدبير السكريات التي يحتاجها الطفل.

5- تقديم العصائر الفريش ومنها خليط الكيوي والأفوكادو باللبن والذى يوفر له احتياجاته من الدهون والسكريات بشكل متوازن وآمن وتهدىء من انفعالاته بنسبة كبيرة.

6- عدم الإفراط في تناول المقرمشات والعصائر المعلبة والشيكولاتة والبسكويت، نظرًا لخطورتها وتداعياتها الصحية على الأطفال مرضى فرط الحركة وتشتت الانتباه.