• adblock تم الكشف عن مانع الإعلانات

الإعلانات تساعدنا في تمويل موقعنا، فالمرجو تعطيل مانع الإعلانات وساعدنا في تقديم محتوى حصري لك. شكرًا لك على الدعم ??

أخبار عاجلة
حكم صلاة الرجل في المنزل.. الإفتاء تجيب -

ألوان الوطن | أسباب الشعور بـ«تنميل القدم» بعد الأكل والجلوس لفترات طويلة بالبلدي | BeLBaLaDy

ألوان الوطن | أسباب الشعور بـ«تنميل القدم» بعد الأكل والجلوس لفترات طويلة بالبلدي | BeLBaLaDy
ألوان الوطن | أسباب الشعور بـ«تنميل القدم» بعد الأكل والجلوس لفترات طويلة بالبلدي | BeLBaLaDy

وجع بالقدم عند الجلوس لفترات طويلة أو الشعور بـ«تنميل» عقب تناول الطعام مباشرة فضلا عن النوم بوضعية ثابتة، أمور يشتكي منها البعض، بل إن الأمر يصل في بعض الأحيان ليشمل عدة أطراف متفرقة بالقدم والأيدي، وعليه نوضح الأسباب التي تؤدي للشعور بذلك والحالة التي يستلزم خلالها الذهاب إلى طبيب. 

طبيب يوضح أسباب الشعور بالتنميل في القدم 

الدكتور أشرف عبدالعزيز، أخصائي الباطنة والجهاز الهضمي، أوضح لـ«الوطن»، أن الشعور بالتنميل بالقدم قد ينتج عن الجلوس بطريقة خاطئة ضاغطة على العصب الذي يغذي منطقة القدمين، فمبجرد الحركة يشعر الإنسان بهذه الحالة، مضيفا أنه بخلاف الضغط على العصب قد يواجه التهابا. 

وأوضح  أخصائي الباطنة والجهاز الهضمي، أنه في حال الإصابة بمرض السكري لدى الإنسان وعدم الانتظام بالأدوية مما يؤدي إلى نقص أو زيادة السكر في الدم، وعليه يشعر أحيانا بتنميل في الأطراف، أو عندما يتناول الإنسان مجموعة من الأدوية الخاطئة، فضلا عن وجود التهاب مناعي وعليه يجب على الإنسان استشارة الطبيب في هذه الحالات. 

وذكر موقع «Health line»، مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى تنميل الأطراف من بينها:

- الجلوس لفترات طويلة، أو النوم بوضعية ثابتة لفترة طويلة

- نقص فيتامين B 

- أمراض مرتبطة بالدماغ والتهاب الأعصاب 

- الشعور بالحكة لفترة طويلة قد يؤدي إلى الإحساس بالتنميل 

وهناك بعض الطرق التي يستخدمها البعض في علاج التنميل المفاجئ بالمنزل، بحسب ما ذكره موقع «Top 10 Home Remedies»، وهي كالآتي..

- كمادات دافئة على المنطقة التي تشعر تجاهها بالتنميل سواء القدم أو الأيدي.

- عمل مساج للمنطقة المصابة بالتنميل. 

- تناول أطعمة تحتوي على الفيتامينات.

- الابتعاد عن الجلوس أو النوم بطريقة خاطئة أو وضعية ثابتة لفترات طويلة.

- عدم ارتداء الكعب العالي بالنسبة للفتيات والتحلص من الوزن الزائد. 

بالبلدي | BeLBaLaDy

إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
"جميع الحقوق محفوظة لأصحابها"

المصدر :" الوطن "

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق باتشيكو: الزمالك سيتوج بالدوري المصري ودوري أبطال أفريقيا هذا العام
التالى شوقي ايقاف الأمتحانات العملية حتي هذا الموعد