• adblock تم الكشف عن مانع الإعلانات

الإعلانات تساعدنا في تمويل موقعنا، فالمرجو تعطيل مانع الإعلانات وساعدنا في تقديم محتوى حصري لك. شكرًا لك على الدعم ??

أخبار عاجلة
حارس بايرن ميونخ يرفض ليفربول! بالبلدي | BeLBaLaDy -
سبب إقاله رئيس ملقا؟ بالبلدي | BeLBaLaDy -
هل ينتقل فيرنر إلى ليفربول ؟ بالبلدي | BeLBaLaDy -
أهم ميزة مهاجم برشلونة الجديد بالبلدي | BeLBaLaDy -

ألوان الوطن | دراسة: الشاي والخضراوات والفاكهة تقلل من الإصابة بمرض ألزهايمر بالبلدي | BeLBaLaDy

ألوان الوطن | دراسة: الشاي والخضراوات والفاكهة تقلل من الإصابة بمرض ألزهايمر بالبلدي | BeLBaLaDy
ألوان الوطن | دراسة: الشاي والخضراوات والفاكهة تقلل من الإصابة بمرض ألزهايمر بالبلدي | BeLBaLaDy

توصلت دراسة جديدة إلى أن كبار السن الذين يتبعون أنظمة غذائية غنية بمضادات الأكسدة المتوافرة في الخضراوات والفاكهة والشاي، يصبحون أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر.

وتم إجراء الدراسة على 921 شخصًا على مدى 6 سنوات، بدءً من سن 81 عامًا في المتوسط، وخلال فترة الدراسة تم تشخيص إصابة 220 منهم بمرض الزهايمر، بحسب موقع "الإمارات اليوم".

وأكد الباحثون أن الأشخاص الذين اتبعوا أنظمة غذائية غنية بالفلافونولات، وهي مضادات أكسدة متوافرة في الخضراوات والفاكهة والشاي، كانوا أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر، مقارنة بغيرهم وبمقدار النصف.

وصرح توماس هولاند، كبير الباحثين في الدراسة، من جامعة راش في مدينة شيكاغو الأمريكية قائلا: "تناولوا الفاكهة والخضراوات، خصوصاً الخضراوات الورقية، واشربوا الشاي من حين لآخر"، موضحًا أن اتباع نظام غذائي يحتوي على فواكه وخضراوات متنوعة، مهم لدوام الصحة خصوصاً صحة المخ.

واستخدم فريق الدراسة التي نشرتها دورية "نيورولوجي"، معلومات عن الأنظمة الغذائية لإحصاء متوسط ما يحصل عليه كل شخص من أربعة أنواع من الفلافونولات، توجد في الكرنب والفاصوليا والشاي والسبانخ، والبروكلي والطماطم والتفاح والبرتقال والكمثرى وغيرها.

بالبلدي | BeLBaLaDy

إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
"جميع الحقوق محفوظة لأصحابها"

المصدر :" الوطن "

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق ألوان الوطن | نادية وهي نادية.. 9 أفلام باسمها منها 3 في سنة واحدة بالبلدي | BeLBaLaDy
التالى عاجل ظهور نتيجة تانية ثانوي بالدرجات استعلم من هنا