أضرار الآساي.. تعد الآساي إحدى أنواع الفواكه الاستوائية الشهية والمتعددة الفوائد، والتي تباع بأسعار مرتفعة، ويكون لونها بنفسجيا غامقا، وذات طعم يمزج بين طعم الشوكولاتة والتوت، وتشبه العنب من حيث شكلها وحجمها، ولكن هل تعلم أضرار الآساي؟ـ، فهذا ما سنتعرف عليه خلال السطور القادمة.

أضرار الآساي

وعن أضرار الآساي، فحسبما ورد بموقع"ويب طب" تعتبر الآساي إحدى أنواع الفاكهة المفيدة جدُا إذا تم تناولها ضمن نظام غذائي صحي ومتوازن، كما أن تناولها آمن للغاية بوجه عام، ولكن هناك بعض الأضرار المحتمل حدوثها لدى بعض الاشخاص عند تناول الآساي والتي تتضمن ما يلي: 

• أحيانا يتسبب تناول فاكهة الآساي في حدوث رد فعل تحسسي لدى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه بعض أنواع التوت والثمار العنبية، أو من لديهم حساسية حبوب اللقاح.
• كما قد يؤثر الإفراط في تناول فاكهة الآساي على نتائج تصوير الرنين المغناطيسي؛ لذا يجب على المريض إخبار الطبيب بأنه قد تناولها  قبل إجراء هذا النوع من التصوير التشخيصي.
• كما يوصي الأطباء بعدم تناول فاكهة الآساي بأي شكل من أشكالها خلال فترتي الحمل والرضاعة الطبيعية؛ إذ أنه ليس هنك أية أدلة كافية على أمان استعمالها خلال هذه الفترات.

هل الآساي ترفع السكر؟ 

ولمن يرغب في معرفة إجابة سؤال هل الآساي ترفع السكر؟، ينبه بعض أخصائي التغذية إلى أن بعض منتجات الآساي قد تتضمن نسب مرتفعة  من السكريات المضافة والتي تتسبب في حدوث عدة مشكلات صحية غير مرغوبة، ومنها: التعرض لارتفاع مستويات السكر بالدم، فضلا عن احتمالية الإصابة بأمراض القلب.

فوائد الآساي للرجال

وبخصوص فوائد الآساي للرجال، فالآساي من الفواكه التي تحقق فوائد صحية متعددة للرجال والتي تتضمن ما يلي:  

• تدعيم صحة المفاصل والعظام.
• كما تفيد الآساي في معالجة مشكلة ضعف الانتصاب لدى الرجال.
• كما تعمل فاكهة الأساي على تنقية الجسم.
• فضلَا عن دور الآساي في تعزيز صحة البشرة ونضارتها.

فوائد الآساي للنساء

وبشأن فوائد الآساي للنساء، فعند تناولها من قبل المرأة أو كذلك الرجل فإنها تعمل على تحقيق الفوائد التالية:

• تدعيم صحة العقل؛ فهي غنية بمضادات الأكسدة وأيضًا مضادات الالتهاب، ومنها: أنثوسَيانين.
• بجانب المحافظة على صحة القلب.
• كما تسهم في الوقاية من الإصابة بالسرطان.
• المساعدة على إنقاص الوزن.

جدير بالذكر أن تأكيد الفوائد الصحية لفاكهة الآساي، مازال يحتاج للمزيد من الدراسات والأبحاث.