ويجمع مشهد مختار وملك وهما يتبادلان الحديث والمزاح فى العيادة ثم يرن هاتف شريف لتنظر ملك على شاشة الهاتف وتجدها ليلى "دينا الشربيني"، بدت ملامح الغيرة والغضب على وجه الدكتورة ملك فور إمساك الدكتور مختار "شريف سلامة" بهاتفه ومهاتفة زوجته ليلى، بينما لا يزال مختار لا يعرف حقيقة مشاعرها تجاهه، وعندما أحست ليلى بأن هناك فتاة تحاول التقرب من زوجها قامت بالاستعانة بأصدقائها لحل تلك المشكلة، لذلك نقدم لكِ في ذلك التقرير بعض النصائح التي قد تساعدك في إبعاد امرأة معجبة بزوجك وتحاول الاقتراب منه وفقًا لموقع "marriage".

- عدم مقارنة نفسك بالمرأة الأخرى

لا تقارني نفسك بالمرأة الأخري لأن الشعور بالنقص بسبب امرأة أخرى سيؤدي إلى تفاقم الوضع، فالمرأة الأخرى لا تكون أكثر تميزاً منكِ، فإذا كان زوجك يحبك فلن يتأثر زوجك بتلك الأشياء ولكن إذا استطاعت المرأة الأخرى أن تقربه لها فذلك قد يكون في صالحك لأن العيش مع شخص لا يحبك هو أمر مرهق عاطفياً.

- عدم لوم نفسك

لا تلومي نفسك على علاقة زوجك بأخرى لأن لوم الذات على تصرفات الآخرين يدمر صحتك العقلية ويزيد من الاكتئاب، فعندما يخونك زوجك ويخدعك عليه أن يتحمل مسؤولية ذلك وفي تلك الحالة قد تكون الطريقة الأفضل لكِ هي المغادرة.

- جمع بعض الأدلة

تأكدي من حصولك على كل الحقائق، لا تعتمدي على ما يقوله لكِ الآخرون عن زوجك والمرأة الأخرى، لذلك ركزي على علاقتك وزوجك حتى تعرفي الحقيقة، فإن الانشغال بالقضية دون وجود حقائق كافية قد يعطلك عاطفياً.

- التواصل مع زوجك

لا تحتفظي بمشاعرك تجاه زوجك في داخلك لأن القيام بذلك يؤدي إلى المزيد من القلق والانزعاج، أفضل طريقة للتخلص من المرأة الأخرى هي مواجهة زوجك، اختاري وقتاً للتحدث مع زوجك، عبري عن أفكارك بوضوح، وركزي على كلمات زوجك وحاولي فهمها.

- الاعتراف بالأمر

حاولي أن تتقبلي الأمر على حقيقته، لا تقنعي نفسك بأن الأمر ليس بالأمر الكبير هذا إنكار ولن يساعدك، إن قبول الواقع سيساعدك على معرفة كيفية التعامل مع الموقف بشكل أفضل.

- عدم مواجهة المرأة الأخرى

مواجهة المرأة الأخرى هي مضيعة للوقت، لا تقومي بمهاجمة المرأة الأخرى لأن ذلك يجعلك ضعيفة عاطفياً، تذكري أن سبب المشكلة هو زوجك لأنه منح الفرصة للمرأة الأخرى أن تدمر منزلك.

- التحلي بالصبر

كوني هادئة وصبورة، قد يكون التعافي من تجربة الخيانة مدمراً بعد التحدث مع زوجك، لن تعود الأمور إلى طبيعتها على الفور ستظل هناك فجوة عاطفية بينك وبين زوجك، قد تجدي صعوبة في أن تكوني رومانسية مرة أخرى، فإن التحلي بالصبر يمكن أن يساعد زواجك في أن يكون أفضل قريباً لكنه يحتاج إلى الصبر والتواصل الدائم، تحدثي بصوت عالي قدر الإمكان ولا تحبسي أي مشاعر.

- تمسكي بزوجك

ابقي مع زوجك، قد تشعرين برغبة في الاستسلام لكن إذا كنتي تحبين زوجك قاتلي من أجله، فمع وجود امرأة أخرى في حياة زوجك فقد حان الوقت لتقوية الرابطة بينك وبين زوجك، افعلي كل شيء لتحسين علاقتك مع زوجك وجعله يرى أنكِ الأفضل بالنسبة له.